Сайт учителя физической культуры Горбачева Сергея Сергеевича

Название раздела

№ Занятия

Содержание занятия

Количество часов на изучение

Примерная дата проведения урока

Характеристика деятельности ученика и контроль

Личностные и метапредметные результаты

Месяц

дата

1

2

3

4

5

6

7

8

Обучение технике подачи мяча 16часов

1

2

Подводящие упражнения для нижней прямой подачи. Специальные упражнения для нижней прямой подачи. Подача на точность. ТБ на занятиях волейболом.

2

С

е

н

т

я

б

р

ь

Демонстрировать

выполнение нижней прямой подачи.

Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.                П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.                                                   К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

3

4

Подводящие упражнения для нижней боковой подачи. Специальные упражнения для нижней боковой подачи. Учебная игра.

2

5

6

Подводящие упражнения для верхней прямой подачи. Специальные упражнения для верхней боковой подачи. Развитие координации. Учебная игра.

2

7

8

Подводящие упражнения для подачи с вращением мяча. Специальные упражнения для подачи с вращением мяча.

2

9

10

Специальные упражнения через сетку (в паре). Упражнения для развития ловкости, гибкости. Учебная игра.

2

О

к

т

я

б

р

ь

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.                                                    П: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.                                     К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

11

12

Подводящие упражнения для подачи в прыжке. Специальные упражнения для подачи в прыжке.

2

13

14

Развитие прыгучести. Упр. для развития взрывной силы. Учебная игра.

2

15

16

Передачи в прыжке над собой, назад (короткие, средние, длинные) Передача двумя с поворотом, одной рукой. Развитие координации. Учебная игра.

2

Техника

нападения

(6ч)

17

18

Упражнения с набивными мячами, с баскетбольными мячами. Специальные упражнения в парах на месте. Специальные упражнения в парах, тройках с перемещением. Специальные упражнения у сетки. Учебная игра.

2

Н

о

я

б

р

ь

Уметь демонстриро

вать технику приема и передачи мяча

Л-Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

19

20

Упражнения для напрыгивания. Специальные упражнения у стены в опорном положении. Специальные упражнения на подкидном мостике.

2

21

22

Специальные упр. в парах через сетку. Упр. для развития прыгучести, точности удара. Учебная игра.

2

Техника

защиты

(10ч)

23

24

Упр. для перемещения игроков. Имитационные упражнения с баскетбольным мячом по технике приема мяча (на месте, после перемещений). Специальные упражнения в парах, тройках без сетки. Специальные упражнения в парах через сетку. Учебная игра.

2

Уметь демонстриро

вать акробатические

упражнения

25

26

Падение на спину, бедро – спину, набок, на голени, кувырок, на руки – грудь.

2

Д

е

к

а

б

р

ь

27

28

Учебная игра. Акробатические упражнения.

2

29

30

Упр. для перемещения блокирующих игроков. Имитационные упр. по технике блокирования (на месте, после перемещения).

2

31

32

Имитационные упражнения с баскетбольными мячами (в паре). Специальные упр. через сетку (в паре). Упр. по технике группового блока. Учебная игра.

2

Тактика защиты

(8ч)

33

34

Упражнения на развитие прыгучести и прыжковой ловкости волейболиста. Учебная игра.

2

Я

н

в

а

р

ь

Демонстрировать:

Технико -тактические

действия в защите.

35

36

Технико-тактические действия в защите при страховке игроком 6 зоны. Упражнения для развития быстроты перемещения. Учебная игра.

2

37

38

Технико-тактические действия в защите для страховки крайним защитником, свободным от блока. Учебная игра

2

39

40

Прием мяча от сетки. Индивидуальные тактические действия при приеме нападающего удара. Развитие координации. Учебная игра.

2

Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.                              П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.                                                      К: взаимодейст-
вие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Тактика нападения

(22ч)

41

42

Групповые взаимодействия. Командные действия в нападении. Взаимодействие игроков внутри линии и между линиями.

2

Ф

е

в

р

а

л

ь

Уметь демонстриро

вать: взаимодействие игроков в нападении.

43

44

Выполнение вторых передач. Подбор упражнений для развития быстроты перемещений. Учебная игра.

2

45

46

Взаимодействие игроков. Игра в защите игроков и команды в целом.

2

47

48

Групповые взаимодействия. Упражнения для развития ловкости, гибкости. Учебная игра.

2

49

50

Передача в прыжке-откидке, отвлекающие действия при вторых передачах.

2

М

а

р

т

51

52

Упражнения для воспитания быстроты ответных действий. Упражнения на расслабление. Боковой нападающий удар, подача в прыжке. СФП. Упражнения для совершенствования ориентировки игрока. Учебная игра.

2

53

54

Нападающий удар задней линии. СФП. Подбор упр. для развития специальной силы. Учебная игра.

2

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуаль

ный подход

Л-Осваивать технику нападающего удара

55

56

Упражнения для развития прыгучести. Нападающий удар толчком одной ноги. Подбор упражнений для развития взрывной силы. Учебная игра.

2

57

58

Упр. для развития гибкости. Технико-тактические действия нападающего игрока (блок – аут). Упр. для развития силы

2

А

п

р

е

л

ь

59

60

.Переход от действий защиты к действиям в атаке (и наоборот). Учебная игра.

2

61

62

Передача мяча одной рукой в прыжке. Учебная игра.

2

Игра по правилам

с заданием

(6ч)

63

64

Обманные нападающие удары. Групповые действия в нападении через игрока задней линии. Подбор упражнений для развития взрывной силы. Учебная игра.

2

М

а

й

Уметь правильно

оказывать первую помощь при травмах

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе обучения и совершенствования техники игры

65

66

Учебная игра с заданием.

2

67

68

Учебная игра с заданием.

2